Les nerfs pompon!
J'aime bien cette expression. Elle est de la gamme des « On se calme » et autres « Minute papillon» ! La version moderne de ces formules serait « C'est chill! »…
Pour aider la personne ciblée par ces locutions, la sorcière avertie ouvrira son armoire et sortira quelques plantes. De son chaudron s'échapperont des effluves suaves et apaisants. Elle invitera le paquet de nerfs à aller s'allonger dans le hamac accroché au fond du jardin, lui offrira une tasse du breuvage chaud et le guidera dans une exploration olfactive et sonore de l'instant présent. Le stressé provençal aura le bonheur d'humer la plante bleue me servant aujourd'hui de sujet; la lavande. Lavandula angustifolia ou officinalis surtout.
La lavande parfume les humains depuis des temps immémoriaux. Les Romains se prélassaient longuement dans des bains d'eau de lavande. Les premières parfumeries d'Europe se servaient d'huiles essentielles de lavande et de bergamote pour fabriquer l'eau de Cologne. L'emploi de lavande séchée glissée entre les draps rangés est commun non seulement pour l'agréable odeur, mais aussi pour éloigner les mites.
L'usage médicinal de la plante est lui aussi très ancien et les troubles adressés sont sensiblement les mêmes aujourd'hui. Ses propriétés cicatrisante, analgésique et antiseptique furent plus spécifiquement confirmées au début du 20e siècle par le chimiste et chercheur français René-Maurice Gattefossé qui vint à bout de graves brûlures en appliquant de l'huile essentielle de lavande. L'utilisation de la plante sur les blessures, brûlures ou piqûres d'insectes, la classe parmi les plantes de premiers soins. On utilise l'huile essentielle ou une infusion de fleurs séchées appliquées directement sur la plaie.
Les éléments actifs de la lavande sont majoritairement des huiles essentielles. Celles-ci sont des mélanges complexes de constituants biochimiques issus principalement de deux groupes aux origines biogénétiques différentes. Un de ces groupes semble servir de système de protection intrinsèque contre les prédateurs de la plante, soit insectes ou champignons. Par le fait même, la lavande est insecticide et parasiticide. Elle repousse mites, gale, poux et moustiques suceurs de sang.
La lavande agit sur le système nerveux autonome. Celui-ci régit les glandes, le muscle cardiaque et les muscles lisses (se trouvant dans les parois des organes creux des systèmes digestif, respiratoire, urinaire et reproducteur). Elle est à la fois calmante et stimulante et agit particulièrement sur les systèmes nerveux, cardiovasculaire, digestif et immunitaire. L'action stimulante de la lavande ne se traduit pas par un réel surplus d'énergie, mais, par exemple, par une stimulation de la réponse immunitaire dès les premiers signes d'infections. Dans le même cas, la lavande calmera l'inflammation et la fièvre et son action sédative contribuera au repos et à la convalescence. Sur le plan cardiovasculaire, la lavande stimulera l'activité cardiaque si celle-ci est déficiente, avec des symptômes comme faiblesse cardiaque, souffle court, fatigue et extrémités froides, mais sera calmante pour les palpitations et l'agitation cardiaque. Aussi, la plante calmera les crampes abdominales, les coliques, ballonnements et maux de tête.
Au niveau du système nerveux, la lavande stimule l'activité nerveuse en cas d'épuisement mental et émotif et de dépression. Elle aide à faire tourner le vent de mélancolie et ravive la paix et le calme. Mais elle permet aussi, et surtout, d'apaiser l'anxiété et l'agitation mentale et émotionnelle, ou lorsque l'insomnie vient couronner une période de stress intense. La lavande est un remède de crises, de spasmes et de blessures. C'est aussi un remède qui agit vite, mais incite la lenteur, le calme et la douceur. Doux et lent, à l'instar de ces champs bleus si magnifiques et si parfumés, sous la chaleur de juillet. Quel bel hymne à la beauté!
Il est même possible de vivre une telle expérience tout près d'ici. Bleu Lavande, sis à Fitch Bay non loin de Magog. Des champs, une boutique, de la documentation. Bel endroit pour faire un pique-nique on ne peut plus relaxant!
Renseignements : 819 876-5851 ou 888 876-5851 ou info@bleulavande.ca
Annie Rouleau
Herboriste
450 538-6454
Post scriptum
Bref, bien des mots exprimant la même idée qu'il est bon de ralentir la marche et de réaliser à quel point la vitesse de croisière attendue est largement supérieure à la réalité humaine.